REGGELISTI | FASZA WRAP

2021.márc.27.
61 156 Megtekintés

█ Facebook: goo.gl/ry8IBd
█ Gameplay csatorna: goo.gl/cRcxMk
█ Instagram: goo.gl/y8cpmq
█ Intro muzsika: Gege (Rímbiózis) - Isti rap

Megjegyzés
  • Vettem Cottage Cheese-t nagyon finom.

    Lóránt AlmásiLóránt Almási4 órája
  • Ha megfogadod a tanácsomat (vagy ha nem az se baj, te tudod) a gyümölcsöket hagyd el, tiszta cukor mind. Illetve mértékkel ehetsz kenyeret (max 2-3 szelet/nap) csak arra figyelj, hogy csakis pirítva. Egy jó úton indultál el. További sok sikert barátom 😁

    Ádám MolnárÁdám Molnár3 napja
  • Isti, a wrappet úgy tekerd fel,hogy a jobb kezeddel behajtod a végét,azt kisujjal megtartod és felcsavarod,és olyan lesz mint a mekis. Nem csúszik szét❤️

    Klau 13Klau 133 napja
  • Paradicsomot is megmoshattad volna

    PuskasPuskas6 napja
  • Mért kell a tejfölt helyettesíteni? (Úgy hogy nem vegán életmódot folytatsz és a növényi olajokkal készült utánzatok, amúgy sokszor egészségtelenebbek mint az igazi) Tényleges kérdés, nem rossz indulatból.

    NorbiNorbi7 napja
    • Meg ahogy látom Kcal szempontjából is dupla annyit tartalmaz, mint egy 12%os sima tejföl.

      NorbiNorbi7 napja
  • Isti nagyon sokat le adtál magadról gratulálok !!!! És helyemben a cicának adj puszit :D

    Halmai KrisztinaHalmai Krisztina7 napja
  • Csukd már be a hűtőt

    DnpDflCcbDnpDflCcb8 napja
  • 2 szelet sonka 10 dkg?

    LujzaLujza8 napja
  • Pityu kiraly a content dude ☝️👌..De kezdj el fokuszalni jobban a “szénhidrát csökkentésre”..És utána a -kalória ..😉💪

    Richard KrivikRichard Krivik8 napja
  • Rendesen látszik a változás hogy mennyit fogytal. Így tovább Isti✨

    Nicole NagyNicole Nagy8 napja
  • Was it bussin Isti?

    Levente ,Levente ,9 napja
  • Legközelebb valami vegán-t probálj ki🤔😜

    Smoke KingSmoke King10 napja
  • 3:54 "Én azt gondolom hogy bele fogom baszni, már elnézést a kifejezésért, bele fogom kúrni a koktélparadicsomot..." siiirok :D

    Ádám CsontosÁdám Csontos10 napja
  • Mekkora tag vagy Isti😂😂messze a kedvenc youtuberem vagy

    Kevin OláhKevin Oláh10 napja
  • Ha nincs jól kisütve a csirkemell, akkor szàraz.

    Norbert HeinerNorbert Heiner11 napja
  • Nagyon sokat fogytál

    GamerMouse13GamerMouse1311 napja
  • "look at that guys, looking beatiful lil retkek.." XD

    NoTiNoTi11 napja
  • By ISTI: "Bele fogom b@szni! Már elnézést a kifejezésért. Bele fogom Qrni!"

    Márk FeketeMárk Fekete12 napja
  • Mi az az OTL betutipus az indexkepen?

    Dániel GeraDániel Gera12 napja
  • Ajánlom bele még a mozzarellát😍 lehet kapni lightba is

    Németh LiliNémeth Lili12 napja
  • túltolod az angolt pöttyet

    The FinnThe Finn12 napja
  • Így tovább Isti! Szerintem az egyik legjobb megközelítés amit te csinálsz: nagy adag, kevés kalória. Ezzel Arnolddá csaphatja ki magát bárki!

    Tamás KovácsTamás Kovács12 napja
  • Többet nem nézek ilyet Nagypéntek előtt 23.55kor.. x'D

    Márk SzabóMárk Szabó12 napja
  • 7:24 beautiful little retkek xDD Én itt kinyúltam

    Zsolt SzántóZsolt Szántó12 napja
  • ezt az istent nem lehet gyűlölni

    Martin MoczóMartin Moczó12 napja
  • Jo h megmostad a paradicsomot

    Gabor ErdosiGabor Erdosi12 napja
  • "DÍk mit csinálsz?!"😂

    Jimmy JokerJimmy Joker13 napja
  • Én a wrapot úgy szoktam enni, hogy serpenyőbe picit megpurítom a wrap lapot teszek rá tejfölt egy kis mustárt el kenem rajta rakok rá grillezett csirke mell csíkot és vegyes salátát. Nekem nagyon bejött, ha teheted kóstold meg.

    Mátyás KáldiMátyás Káldi13 napja
  • hűtő be like: ❄️---->💧

    Tamás OláhTamás Oláh13 napja
  • 9:00 István a séf "megy bele ez is hogy minek nem tudom🤣

    Gábor TakácsGábor Takács13 napja
  • respect elég komolyat fogytál

    patrik.patrik.13 napja
  • Why beszélsz half angolul?

    Norbert SzabòNorbert Szabò13 napja
  • A konyha jó néz ki Isti

    Kende MorvaiKende Morvai13 napja
  • 16:06 mint aki egy éve nem evet😂😂😂

    Gergő NagyGergő Nagy14 napja
  • Bele fogom baszni már elnézést a kifejezésért .. bele fogom kurni ..😂⭐️

    D_eyD_ey14 napja
  • Próbáld ki, hogy serpenyőbe rápiritasz a wrap-re(mind 2 oldalt) miután összecsomagoltad... :)

    AtoszAtosz14 napja
  • Isti jelmondata: úristen de rég volt már ilyen formátumban videó xD

    Richárd BőhmRichárd Bőhm14 napja
  • Senki: Isti amikor megnyalja a tejfölös kanalat: Ümmmmm

    Balint GyuraczBalint Gyuracz14 napja
  • Kalóriaszegényebb cuccok, oszt ott lapul 2 kóla :D Amúgy próbáld ki a szeletelt toast rozsos kenyereket, nem olyan kellemetlen az íze, mint a sima rozskenyérnek, és 1-1 szeletben nincs is annyi kalória, meg azok kisebbek is, mintha te vágnál a kenyérből.

    Viktor TollasiViktor Tollasi14 napja
  • A macska már csak ilyen, tudat alatt széttrolkodnak mindent 😀 wrap legközelebb előbb az alját hajtsd be, aztán ráhajdod (tetszőlegesen) az egyik oldalát, és aztán a másikat, ahogy vázolva van a poco-loco szerint is 😁 amúgy király volt

    Kovács AttilaKovács Attila14 napja
  • szèt kell adnod a wrapot fanoltatás közben..... Macskát nem kellett volna beleaprítani? ...csak kèrdezem. A lényeg hogy csak a kasztömàjzolásban ne halj bele.

    Márton RáczMárton Rácz14 napja
  • A videó elején a percekig nyitva lévő hűtő ajtó láttán szinte hallottam anyám kiáltását, hogy csukjam már be, kiolvad az egész hűtő. 😂😂

    Petra SPetra S14 napja
  • Ha nem tudsz lemondani a kenyérről: ceres Slimm szénhidrát csökkentett toast kenyér. 1 szelet (25g) 6g CH és 52kcal. Én nagyon fehér kenyér párti vagyok, de ezt simán meg tudom enni, és finom.

    diego87HUNdiego87HUN14 napja
  • A legutóbbi REGGELISTIT vissza néztem és látszódik a fogyásod István

    Sándor SzőllősiSándor Szőllősi14 napja
  • Respect, amiért megemlékeztél Czibók Laciról. 🙏🏻

    Gergely ZsugaGergely Zsuga14 napja
  • lifehack: ha a vágódeszka alá csapatsz egy konyharuhát, nem csúszkál majd Istvánom

    Kovács ZsoltiKovács Zsolti15 napja
    • Ugyanezt akartam írni.

      Ádám MolnárÁdám Molnár3 napja
    • lifehack: olyat vegyé' aminek az alján van gumi, aszt nem csúszkál majd Zsoltim

      KillerGropher03[HUN]KillerGropher03[HUN]13 napja
    • Tapasztalat mi?

      Kende MorvaiKende Morvai13 napja
    • zsoti szia

      esport pumukiesport pumuki13 napja
    • Szeva zsolti!

      Csöves BánatCsöves Bánat14 napja
  • Sokáig nem nézztelek és most megláttam hogy nagyon sokat fogytál gratula

    Rolak ShowRolak Show15 napja
  • Höll nekem ez köll

    jee boiijee boii15 napja
  • Én még egy kis hagymát aprítottam volna bele :D

    Máté TakácsMáté Takács15 napja
  • Végre újra egy rész! Látszik a fogyás, így tovább, biztosan sok embernek vagy motiváció. Szerintem semmi baj nincs a cola-val viszont ha iszol akkor inkább a cola light-ot mivel a zero-ban lévő édesítőszerek egészségtelenebbek az embernek. Így tovább!!!❤️❤️❤️

    Bala BalasitsBala Balasits15 napja
  • Én is számolom a kalóriát+IF-ezek is 8/16-ban, de a zéró kóla nálam is olyan, hogy azt sose tudnám letenni ahogy a húst sem. XD

    Archanfel80Archanfel8015 napja
  • Vegyél teljeskiörlésű wrapot. Szénhidrát tartalma megegyezik a normális warppal de viszont a teljeskiörlésű Wrap lassan felszívódó szénhidrát. Kvázi nem mennek fel olyan gyorsan a kilók mint a normálisnál Kenyérből is toljál teljeskiörlésűt. Eleinte szar de utána finom ha megszokod

    szenszit tekerikaszenszit tekerika15 napja
  • Jordy az ablakban😂

    Mihály DávidMihály Dávid15 napja
  • Egyik kedvenc összedobós kajám, bár ilyen zöldséges kulimásszal még nem próbáltam, de egészen bejön, ki fogom próbálni. Húsnak lehet bele rakni még sovány darált húsos cuccokat is, kis paradicsompürével lepirítva, vagy az említett csirkemell is jó bele. Ami nekem next level volt még és az egész kompozíción iszonyatosan sokat dob, ha egy forró serpenyőbe bevágod a végén miután betekerted és kicsit lenyomva valami lapos fakanállal lelapítva lepirítod mindkét oldalát 1-1 perc alatt. "A whole new world." :D

    Milan VMilan V15 napja
  • Kaloria ide oda kövér vagy.

    pityu. pityupityu. pityu15 napja
  • Én nagyon szívesen látnék egy ebéd, vacsora “részt” is alacsony kalória tartalmú étrendrol videót

    HeartlessHeartless15 napja
  • Azért a víz szűrő be figyel

    Ákos SzabóÁkos Szabó15 napja
  • Állj rá Isti tényleg nagyon jó a wrap 😉🌮🌯🥙

    Bálint MarosiBálint Marosi15 napja
  • Legyen amerikai palacsinta legközelebb, Isti! :)

    Patrícia MolnárPatrícia Molnár15 napja
  • Jó a kaja, amit csináltál! A tortilla lapon kívül felesleges számolnod a kalóriákat, senki nem hízott még meg csirkemell sonkától, meg olyan tejes-vajas-szószos cuccoktól. A tortilla esetén se a kalóriát kell számolni, hanem a ch mennyiséget, meg a GI magasságát. 4 hónap alatt fogytam le 115kg-ról 85-re úgy, hogy kalóriában kb 2x annyit eszek. Mi ez, ha nem bizonyíték arra, hogy hülyeség számolni? A minőség számít, nem az absztrakt számok! Jót akarok csak, hogy ne éhezz! Éhezni rossz! Ja és ne sonka pótlékot egyél, hanem rendes sonkát! :D

    Zoltán KovácsZoltán Kovács15 napja
  • Engem csak az zavart, hogy nem "wrep"-nek mondtad ki, hanem végig "wrap"nek :D Amúgy nagyon látszik, hogy fogytál! Főleg amikor beadta a régi reggel Isti videókat, wow! További reggeli ötletnek esetleg: gofri, amerikai palacsinta (valahogy teljes kiőrlésűen esetleg), tojásos muffin... :)

    Gabriella JeneiGabriella Jenei15 napja
  • Lesz még lakás csere Patrikkal? Jó volt én adtam

    Dániel KövesiDániel Kövesi15 napja
  • azt a gépet kb 3:30 nál ufo-nak hívjuk mi az üzemünkben

    Ádám KlinszkiÁdám Klinszki16 napja
    • és elég kemény dolgokat is eltud aprítani akár csokoládét akár gyümölcsöket is lazán visz

      Ádám KlinszkiÁdám Klinszki16 napja
  • DE, nagyon látszik hogy fogytál le a kalappal, így tovább! :)

    Csík MártonCsík Márton16 napja
  • 15:53 be sírtam vagy tíz szer visza pörgetem 🤣🤣😂😂😂🤣

    Makula NikolaszMakula Nikolasz16 napja
  • Jézusom Isti, eszméletlenűl látszik hogy mennyit fogytál !! Gratu csak így tovább ^^

    PsYch0P4th.PsYch0P4th.16 napja
  • 👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️

    Mona DiósynéMona Diósyné16 napja
  • Ugyanilyen aprítóm van, a legjobb!!!

    veqh fefaveqh fefa16 napja
  • Szarintem ne a kaloriát nézd hanem a szénhidrátot.

    diszenet 69diszenet 6916 napja
  • Kinek a fasza van a wrapben?🧐

    Zsombor TölcsérZsombor Tölcsér16 napja
  • A gép tetejét lehet, hogy nem nyomtad rá teljesen, szerintem azért mozoghatott aprítás közben.

    Róbert BarabásRóbert Barabás16 napja
    • Ahogy láttam van valami pöcök is a másik oldalán.

      Róbert BarabásRóbert Barabás16 napja
  • Brutális hogy mennyit fogytál Isti, le a kalappal. Visszanéztem a korábbi Reggelisti részeket, hát ég és föld. Csak így tovább!

    Sabvex XeropanSabvex Xeropan16 napja
  • Mmm fasza

    TibikeッTibikeッ16 napja
  • séf Irénnel kellene összeállnod főzni

    Nagy ÁdámNagy Ádám16 napja
  • Az a zseni ebben, hogy varialhato. en legutobb csirkecicivel csinaltam kebab fuszerkeverekkel, nagyon adja.

    Radványi FerencRadványi Ferenc16 napja
  • Nagyon sokat fogytál, így tovább király ❤️

    GeginnyoszGeginnyosz16 napja
  • Én azt szoktam csinálni, hogy veszek natúr joghurot, teszek bele fokhagymát, pirospaprikát, borsot, csilit, egy féle zöldfűszert (szárított metélőhagyma, friss metélőhagyma, petrezselyem vagy nagyon pici oregano) és az megy a wrap-be, mint szósz, ISSSTENI, ajánlom kipróbálásra :D

    Csaba DemeterCsaba Demeter16 napja
  • nagyon jól nézel ki! csak így tovább. :)

    a masona mason16 napja
  • Húsból,zsirokból,zöldségekből simán ehetsz nem hizlalnak egyaltalan csak ha szenhidrátot viszel be mellé

    Tamas TTamas T16 napja
    • Miért a húsban nincs kalória? Naaaa ne kezdjük ezt el mert neki futok a falnak

      Milan ResetericsMilan Reseterics15 napja
  • Szénhidrát fontosabb🙏!!! Azt nézd!!! (100 grammban mennyi van.)

    Zsolt BucskóZsolt Bucskó16 napja
  • Macska az ablakba😂😂

    UNKILLER 238UNKILLER 23816 napja
  • El vagy soványodva István

    sallaipalsallaipal16 napja
  • Na végre!!! Ez brutál jó videó lett! Thxx! És a végén leöblíteni az egészet egy kis hamisítatlanul natúr energiaitallal.XD

    hartistihartisti16 napja
  • Mi a neve a kis cicának?

    Rolandoszke RiglerRolandoszke Rigler16 napja
    • Jordi.

      FronTpleX 19FronTpleX 1916 napja
  • Asszondja a macskânak ,hogy “ dikk te micsinâlsz? “ 🤣😺 hât ez nagyon nagy😁

    N HN H16 napja
  • Végree

    Ádám KellerÁdám Keller16 napja
  • Tetszett a videó élveztem nagyon jó volt ;)

    Marcell GáspárMarcell Gáspár16 napja
  • Uuu a bujtatott hell reklám... tudtam én tudtam én😂 jó étvágyat teso

    BlackRider 16BlackRider 1616 napja
  • Isti grat nagyon sokat fogytál

    Balint CsongoriBalint Csongori16 napja
  • Ez a konyhai daráló nagyon jó főleg nekünk férfiaknak én amióta megvettem rengeteg mindent csináltam benne akár húsos nokedlit vagy házi majonézt meg a kontakt grill-ezőre vagyok rákattanva :D

    Ray Presents™Ray Presents™16 napja
  • Concasse - Az apró kocka paradicsom :)

    Levente TóthLevente Tóth16 napja
  • Why beszélsz half angol?😂

    Lali VargaLali Varga16 napja
    • Ezt én is meg kérdezem néha magamtól. 😆 Pár éve kezdődött ez,hogy félig magyarul-angolul beszélek,most már az életem része kb.

      FronTpleX 19FronTpleX 1916 napja
  • Valaki sovány mint az állat

    GragasGragas16 napja
  • Tök jó, hogy ennyire figyelsz az igényességre technikai szempontból is! több kamerás beállítások, zenék, minden pacekos lett ;) meg persze a tartalom is a helyén van, hiányoztak már ezek

    David SarandiDavid Sarandi16 napja
  • ez rohadt jo volt " bele fogom baszni, bocsanat a kifejezeset, bele fogom kurni" xdxdxd

    Connor JohnnConnor Johnn16 napja
  • Csao Isti! Hallod jol ramentel a dologra :D::D:D Szinte mint mar vmi fitnessguru, es ez ez nem ironia vagy tulzas :D Amugy respect hallod hogy mennyit fogytal :D::D ;) Tovabbi sok sikert :D

    Connor JohnnConnor Johnn16 napja
  • A cica mi flegma 🤣

    PROFF OFFICIALPROFF OFFICIAL16 napja
  • Csirkemellett max 3 percig kell serpenyőben sütni.. Amint fehér ki is lehet venni és nagyon puha lesz még másnap is.. Csak nem szabad túlsütni

    Benjámin ÁgostonBenjámin Ágoston16 napja
  • Jobban röhögtem ezen mint zsozén!🤣😂

    Noel RózsaNoel Rózsa16 napja
  • hol az rp?

    Peti BaktiPeti Bakti16 napja
HUworld